补锌的食物有哪些?分别是什么 补锌可以:1 用葡萄糖酸锌口服液;2 吃补锌食物,如鸡蛋黄、瘦肉、猪肝、鱼类、牡蛎等。如果确实缺锌的话,药物可以补充葡萄糖酸锌口服液等 2022-02-28 14:27:21